Legújabb FogyiDoki Blog bejegyzés

Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása

Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása

Saját magam voltam a saját módszerem “felhasználója” – Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása 2021.01.18.- 05.02. (105 nap)

Lehet még csatlakozni!

INSUMED Vegán Thrinkmahlzeit

INSUMED Vegán Thrinkmahlzeit

Glutén- és laktóz- és szójamentes vegán termék, amely mindenkinek segít a fogyásban.

Tudjon meg többet az INSUMED új fejlesztéséről!

Legnépszerűbb FogyiDoki Blog bejegyzések

FogyiDoki-blog

Páciens-tapasztalat egy olyan embertől, aki már 40 kilót fogyott velünk

Julcsi tapasztalatait szeretnénk megosztani a posztban. Igazán hasznos tanácsokat olvashatunk, megismerhetünk egy felhasználói élményt!

FogyiDoki Könyve - INSUMED könyv

FogyiDoki könyve: Dr. Lovas Gyöngyi- 6 év tapasztalatai, 18 tonna mínusz

Nagy öröm volt számomra, amikor 2018. év végén megjelent a könyvem az INSUMED diétáról.
Még nagyobb öröm volt számomra a sok-sok kedves visszajelzés…

Gyakori kérdések az INSUMEDről

FogyiDoki - Gyakori kérdések az INSUMED diétával kapcsolatban

Sok-sok kérdést szoktunk kapni az INSUMED diétával kapcsolatbgan, itt ebben a cikkben megválaszoljuk a sok-sok kérdést

Mit érez az, aki inzulinrezisztens?

FogyiDoki blogja 2. - Mit érez az, aki inzulinrezisztens?

Sok ember vérében igen magas az inzulinszint, mert normális mennyiségben nem elég hatásos, nem tudja a normális vércukorszintet kialakítani. Ezeknek az embereknek ún. inzulinrezisztenciájuk van. 

FogyiDoki Blog összes bejegyzés

 

Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása

Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása

Dr. Lovas INSUMED diétája és fogyása 2021.01.18.- 05.02. (105 nap) Ez a történet 2021. január 18. és május 2. között zajlott, saját magam voltam a saját módszerem "felhasználója". Amint korábban már...

INSUMED Vegán Thrinkmahlzeit

INSUMED Vegán Thrinkmahlzeit

Glutén- és laktózmentes, és a termék szójamentes is A közelmúltban nyílt lehetőség arra, hogy állati terméket nem fogyasztók még jobban fellélegezhetnek, ugyanis az új készítmény nemcsak glutén és...

Fogyjunk együtt!

Fogyjunk együtt!

Fogyj együtt velem!  Már több ezer ember fogyását kísérhettem végig - a legnagyobb örömmel és hálával. Fogyjunk együtt, mert együtt sokkal könnyebb. Ha még nem ismersz kicsit sem: az én 3 fő...

Egészség és Lélek…

Egészség és Lélek…

Tudatosan figyelek az egészségi dolgaimra? Eszembe jutott valami. Járok talpmasszázsra rendszeresen. Soha sincs semmi említésre méltó a zónáimon, évek óta. Kérdezi a masszőr csajszim: én nagyon...

A kávémat kérem…! – Hány kalória a kávé?

A kávémat kérem…! – Hány kalória a kávé?

Sokszor tapasztaljuk, hogy nem veszik figyelembe a képen látható információkat … A 2 in 1 kávékban, ill. a 100 %-os gyümölcslevekben rengeteg kalória van. Az étkezések között csak üres kávét /tej,...

INSUMED páciens-tapasztalat

INSUMED páciens-tapasztalat

Nagyon értékes tapasztalatok, mondjuk úgy, hogy "felhasználói élmény"- Julcsi írta, és megengedte, hogy közhasznú legyen, íme az INSUMED páciens-tapasztalat, mert Julcsi már 40 kilót fogyott az...

Gyakori kérdések az INSUMEDről

Gyakori kérdések az INSUMEDről

Gyakori kérdések az INSUMEDről, illetve félreérthető információk - amikor kezdjük a diétát, ezeket mindenképpen meg szoktuk beszélni   Miért nem találok árakat sehol? Az INSUMED orvosok...

Hogyan hagyd abba az INSUMED diétát?

Hogyan hagyd abba az INSUMED diétát?

Az INSUMED diéta abbahagyás egy kicsit trükkös dolog. A cél nyilván az, hogy megtartsuk, amit elértünk, és ne jöjjön vissza, ha lehet, soha többé. Mit szükséges ehhez tenni? Ez magától nem fog...

48 napos INSUMED kihívás

48 napos INSUMED kihívás

A saját fogyásom 48 napig (vagy tovább) tartó történetét megosztom most itt. A Kihívás lényegét ide kattintva találod (kérlek, nézd meg a videót), és az oda való jelentkezést is bátran tedd meg az...

Lelki dolgok és a fogyás

Lelki dolgok és a fogyás

Most beszélgettünk erről a lelki dologról kicsit nyilvánosan a Facebookon egy csoportban, és eszembe jutott, hogy segíthet ez is Nektek, és ingyenes teljesen......egy kis lelki ráhangolás, vagy...

Olaj/ zsír/ sütés kérdések

Olaj/ zsír/ sütés kérdések

Lássuk csak ezt a témát közelebbről!Testünknek kereken ötven különböző tápanyagra van szüksége a tanuláshoz, gondolkodáshoz és a munkához is. Ez természetesen a fogyás ideje alatt is igaz....

Csoki és a boldogság

Csoki és a boldogság

Dr. Pénzes Mariann, nyíregyházi INSUMED orvosunk írása:   Csoki és a boldogság Hirtelen rám tör a vágy valami édesség iránt, és itt is van, egy kis csoki, süti, keksz stb. Tartok otthon, mert jól...

FogyiDoki blogja 8.- Hogyan lettem INSUMED orvos?

FogyiDoki blogja 8.- Hogyan lettem INSUMED orvos?

Hogyan kezdtem el foglalkozni az INSUMED céggel és a diétával? Mindig érdekelt a diéta, a fogyás, a mozgás, persze, főleg azért, mert ez minden nőnek személyes ügye. És mindig hiányoltam, hogy ezt...

FogyiDoki blogja 7.- A nagy dinnye-kérdés

FogyiDoki blogja 7.- A nagy dinnye-kérdés

...avagy amikor eljön a július, ez mindig aktuálissá válik… Dinnye kúra Dinnye-kúrával lehet-e, érdemes-e fogyni, egyáltalán van-e ennek értelme? Meg egyébként is: szeretjük a dinnyét, most mi lesz?...

FogyiDoki blogja 5.- Nyolcadik Sikertörténet

FogyiDoki blogja 5.- Nyolcadik Sikertörténet

Nem is tudom, hol kezdjem… hol volt, hol nem volt? Voltam én, Kiss Edit, aki, amióta csak az eszét tudja, küzd a kilókkal… felesleges kilók hol voltak és hol nem… de a harc folyamatosan jelen volt...

FogyiDoki

Az INSUMED hivatalos weboldala:

INSUMES

FogyiDoki INSUMED könyv megrendelés

Dr. Lovas Gyöngyi - FogyDoki könyvi

INSUMED Sikertörténetek

INSUMED Sikertörténetek orvosoktól